Glutensiz Lavaş Yemek İsteyenlere! Mayasız Unsuz Mercimekli Lavaş Tarifi

Lavaş, Türk Mutfağının sevilen lezzetlerindendir. Malesef bildiğimiz lavaş beyaz undan yapılıyor. Bugün sizlere glütensiz beslenenlerin, zayıflamak isteyenlerin , beyaz undan kaçınanların favorisi olacak bir tarifle karşınızdayız.

Glütensiz yiyeceklerin lezzetli olmadığını gösteren enfes bir tariftir bu. Beyaz un tüketmeyenler için, glüten hassasiyeti olanlar için yada zayıflamak isteyenler için gerçekten harika bir alternatif. Ben özellikle kahvaltılarda çok severek tüketiyorum.

Eğer süt tüketiyorsanız su yerine süt ekleyebilirsiniz. İlaç gibi gelecek bu tarif size:)

Denemek isterseniz buyrun tarifimize...

GLUTENSİZ MERCİMEK LAVAŞI TARİFİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER

1 su bardağı mercimek (1 çay kaşığı karbonatla suda bir gün bekletilecek)
1 adet yumurta
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 küçük çay bardağı su
Yarım çay kaşığı sarımsak tozu
Yarım çay kaşığı zerdeçal
Yarım çay kaşığı karabiber
Yarım çay kaşığı kekik
Tuz

GLUTENSİZ MERCİMEK LAVAŞI TARİFİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER

✔️ Mercimekleri akşamdan sıcak suya koyup bekletin.

✔️ Bol suda yıkayıp süzün.

✔️ Tüm malzemeleri robota koyu çekin. Hafif sulu bir kıvamı oluyor.

✔️ Krep tavanız varsa onu yoksa yapışmaz başka bir tavayı zeytinyağı ile hafifçe yağlayın. Tavayı ısıtıp hazırladığınız karışımdan kepçe ile dökün. Spatula ile incecik olması için dağıtın. Arkalı önlü pişirin.

Deneyenlere şimdiden afiyet olsun.

❤️ Tarifimizi arkadaşlarınız ile paylaşmayı ve yorum yapmayı unutmayın.

Etiketler :