Nane şifalı bir bitki olarak bilinir ama sırrını ilk kez duyacaksınız

Bilinmeyenleriyle nane mucizesinden söz edeceğiz.

Nane hoş kokulu bir bitkidir. İster kurusu ister tazesi harika lezzet verir. Ama lezzetinden başka bazı faydaları da var.

İşte Nanenin bilinmeyenleri

Nane

Folik asitten zengin koyu yeşiller grubunda yer alır. Özellikle tazeyken su ihtiyacınızı karşılar, hazımsızlığın, mide bulantısının ve midedeki gazın azalmasına yardımcı olur.

Şifa deposu olan Nane Soğuk algınlığı ve mide bulantısını giderir. Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsaktaki gazları sökmeye yardımcı olur.

Nane suyuna bir miktar sirke katılıp içilirse iç kanamaları durdurmaya yardımcı olur. Nanenin sakinleştirici etkisi aynı zamanda nane yağı için de geçerlidir.