Bu bilgileri okuduktan sonra her gün 1 bardak süt içeceksiniz!

Bu bilgileri okuduktan sonra her gün 1 bardak süt içeceksiniz!

Süt içmek küçük yaştan itibaren bizlere tavsiye edilir. Hatta devlet okullarda süt dağıtarak teşvik etmektedir bu durumu : İşte Süt içmenin 8 önemli faydası

Doğal anne sütü kadar değerli olmasa da İnek Sütü bedenimiz için faydalı bir besindir. Küçük yaştan itibaren çocuklarımızı süt içme konusunda teşvik etmeli ve onlara bunu alışkanlık haline getirmeleri konusunda sıkı sıkıya tembih etmeliyiz.

Süt içmenin belli başlı faydaları var elbette. Ama 8 önemli faydasını şu şekilde sıralayabiliriz..

1. Göbek yağlarını yakıyor 

2. Güçlü kemikler için birebir 

3. Cildin yıpranmasını ve yaşlanmasını önlüyor 

4. Beyne ihtiyacı olan enerjiyi sağlıyor 

5. Kalp damar sağlığı için çok önemli 

6. Kolesterolü düşürüyor 

7. Kronik bronşit ve bağırsak kanserinin önlenmesine yardımcı oluyor 

8. Osteoporozdan koruyor 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.