Şeker hastalığını durduran yiyecekler! Her biri şifa deposu

Şeker hastalığını durduran yiyecekler! Her biri şifa deposu

Şeker hastalığı ne yazık ki günümüzde ülkemizde en fazla artan rahatsızlıklardan. Şeker hastalığına karşı bu besinler tam bir şifa deposu..

Şeker hastalarının rahatlıkla yiyebileceği yiyeceklerden bahsedeceğiz sizlere. Bu yiyeceklerin başında Kivi geliyor.

Kivi düşük glisemik indeksi ile kan şekerini hızlı yükseltmiyor

bu nedenle hem zayıflamak isteyenler için hem de şeker hastaları için uygun ve sağlıklı bir meyve.

Sırasıyla diğer yiyecekler ise şu şekilde:

Kuruyemişler: 

Balık:

Kırmızı meyveler

Kıvırcık lahana: 

Avokado: 

Yoğurt: 

Keten tohumu:

Elma:

Ispanak:

Sarımsak: 

Yulaf:

Kuşkonmaz: 

Brokoli: 

 Tatlı patates:

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.