Kilo vermek istiyorsanız bu yeşil mucizeyi mutlaka uygulayın!

Sağlık Haberciniz olarak sağlıklı kilo vermede işinize yarayacak bilgileri yayınlamaya devam ediyoruz. Bugün sizi sizleri yeşil bir mucizeyle tanıştıracağız.

Tamamen evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu içecek hem lezzetli hemde hızlı kilo vermenizi sağlıyor.

İlk olarak malzemeler

'Light yeşil meyve suyu'

1 salatalık
4 dal kereviz sapı
2 yaprak marul - 2 yaprak ıspanak
1 avuç nane yaprağı
1 limon
1 avuç ebatında ananas ve 1 parmak kalınlığında yeşil elma

Hazırlanışı
Katı meyve sıkacağı ile hazırlanan bu tarifi normal blender ile de hazırlayabilirsiniz. Sırası fark etmeden elma, ananas ve marul - ıspanağı katı meyve sıkacağından geçirin. Karışımı, blender içine dökerek üzerine bal, limon suyu, su ve buzu ekleyerek çırpın. İstediğiniz kıvama geldiğinde içeceğiniz hazırdır, servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.