Almanya'da yapılan bu araştırma beslenme alışkanlığınızı değiştirebilir

Zayıflamak isteyenler için ilginç bir araştırma sonucu var. Buna göre Karanlıkta yemek yemek zayıflatıyor.

Almanya'daki yapılan araştırma sonucuna göre karanlıkta yemek yiyen kişilerin aydınlık ortamda yemek yiyenlere oranla çok daha kolay ve çabuk doyduğu sonucuna varıldı.

Araştırma  Konstanz Üniversitesi'nden bilim insanları tarafından yapıldı.

Araştırmada gözleri bağlı 50 gözleri açık 40 kişi gönüllü olarak yer aldı. Her birine bir kap yiyecek verildi ve süre 15 dakika olarak belirlendi. Ardından yiyeceği görerek yiyenler gözleri bağlı olanlardan daha fazla yedi.

Gözleri kapalı olarak yiyen 40 kişinin büyük bir bölümü ise daha önce tokluk hissini yaşayarak yemeyi bıraktılar.