Güneş Yanığı Kaç Günde İyileşir

Güneş yanığı, çok fazla güneşe maruz kalma neticesinde oluşan kırmızı, sıcak ve ağrılı cilt durumudur. Birkaç gün sonra ölen deriniz soyulup dökülebilir. Çoğu zaman kendiniz tedavi uygulayabilirsiniz. Genellikle 7 gün içinde tamamen iyileşir.

Eğer "Güneş Yanığı" problemi yaşıyorsanız şunları uygulayın.

• en kısa zamanda güneşli ortamları terk edin
• cildinizi serin bir duş, banyo veya nemli havluyla soğutun (bir bebeğin veya küçük bir çocuğun aşırı soğumasına dikkat edin)
• Aloe vera içerikli krem veya sprey uygulayın
• Serinlemek ve su kaybını önlemek için bol bol su için
• Ağrılarınız için parasetamol veya ibuprofen içerikli ağrı kesiciler kullanabilirsiniz
• Cildiniz tamamen iyileşene kadar doğrudan güneş ışığından koruyun

Hatalı yapılan uygulamalar

• Vazelin kullanmayın
• Cildinize buz veya buz paketleri koymayın
• Kabarcıklanma (su toplama) varsa onları patlatmayın
• Ölen derileri çıkarmaya çalışmayın. Zamanı gelince kendileri çıkacak zaten
• Dar giysiler giymeyin

Eğer aşağıdaki durumlardan birini yaşıyorsanız bir doktora görünün.

• cildiniz aşırı derecede kabarmış veya şişmiş ise
• Vücut sıcaklığınız çok yüksekse veya titreme hissediyorsunuz
• Çok yorgunve hasta hissediyorsanız ve de başınız dönüyorsa
• Baş ağrısı ile birlikte kas krampları yaşıyorsanız
• Bebeğinizde veya küçük çocuğunuzda güneş yanığı varsa

Aşırı güneş yanığı, sıcak çarpmasına gibi çok ciddi etkileri olan hastalıklara neden olabilir. Bu yüzden temkinli davranmanız faydanıza olacaktır.