Gözlerinizde ve Başınızda Bu Belirtiler Varsa Geçer Demeyin Hemen Bir Doktora Koşun

Gözlerinizde ve Başınızda Bu Belirtiler Varsa Geçer Demeyin Hemen Bir Doktora Koşun

Göz Sağlığı ve Baş Ağrısı dikkat edilmesi gereken önemli iki konudur. Gözlük takanlar genelde bu bilgilerden haberdar olabilir. Ama siz olmayabilirsiniz..

Son dönemde pandemi nedeniyle herkes eve kapanmış durumda. Kafe ve restoranlar kapalı olunca her şey sanala taşındı. Bir çok kişi telefon ve bilgisayarlarda aynı zamanda da tabletlerde vakit geçirmeye başladı.

Bu da bazı göz problemlerini ortaya çıkardı. Bir çok kişinin bu dönemde gözünün bozulduğu öğrenildi.

Uzmanlar bu konuda dikkatli olunmasını ifade ederken  hiç bilmediğiniz hatta hissetmediğiniz bir göz probleminiz olabilir.

Eğer sık sık başınız ağrıyorsa veya gözlerinizde bir ağrı hissediyorsanız yapmanız gereken basit bir göz testi var.

Televizyonda alt yazılı bir film veya video açın.

Televizyondan olabildiğince uzaklaşın. Eğer baş ağrısı ve gözlerinizdeki yanmaya ek olarak televizyondaki yazıları görememek de eklenmişse vakit kaybetmeden hemen doktora koşun.

Bu basit göz testini mutlaka uygulayın.

Doktora gittiğinizde size yazacak olduğu gözlük ve lensi mutlaka kullanın. Unutmayın göz sağlığı her şeyden önce gelir.

Kullanmış olduğumuz elektronik aletler sadece boyun fıtığına yol açmıyor aynı zamanda göz sağlığımızı da bozabiliyor.

En azından yılda 1 kez göz doktoruna kontrole gitmekte yarar vardır.

En Yeniler