Ellerinizi sizde bu şekilde yıkıyorsanız büyük bir sorun var demektir!

Ellerinizi sizde bu şekilde yıkıyorsanız büyük bir sorun var demektir!

Koronavirüs döneminde el yıkama alışkanlığımız bir hayli değişti. Ancak bazı uyarılar var

Koronavirüsten korunmak için uzmanlar ellerimiz sık sık yıkanması gerektiğini söylemekteler. Ancak bu bir takıntı haline gelebilir.

Veya önceden var olan takıntının dahada şiddetlenmesi nedeniyle ellerimizde kalıcı hasarlara yol açabilir.

Ellerinizi gün içinde yıkamanız her seferinde 2 dakikadan uzun sürüyor ve böylesi bir yıkamaya rağmen temizlik hissiniz oluşmuyorsa aynı zamanda el yıkama isteğiniz durmuyorsa üzgünüz ama bu bir takıntı haline gelmiş olabilir.

Uzmanlar bu durumu Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu olarak tanımlamaktalar. Eğer sizde normalin üzerinde el yıkama isteği oluştuysa yapmanız gereken tek şey uzman bir doktordan yardım almaktır.

Bu tarz belirtilerin İlerlemesi durumunda bu problem kalıcı hale gelebileceği gibi tedavisi uzun yıllar süren bir rahatsızlığa dönüşebilir.

O nedenle abartmadan el yıkama alışkanlıklarınızı 30 saniye kuralına uyacak bir şekilde uygulamanız çok daha sağlıklı olacaktır.

En Yeniler