Göbek Yağını Eriten En Etkili Kür! Yoğurdun İçerisine Bu Baharatları Ekleyin 1 Ayda....

Göbek Yağını Eriten En Etkili Kür! Yoğurdun İçerisine Bu Baharatları Ekleyin 1 Ayda....

Bazı baharat çeşitleri yoğurt içerisine eklendiği zaman kesin kilo verdirmede işe yarıyor. Şimdi onlardan bahsedeceğiz.

Göbek problemi kilolu insanların en büyük sıkıntılarından biridir. Kilo vermek için en etkili yöntemlerden birisi spor yapmak ve düzenli beslenmektir. Ancak tüm bunlara rağmen kilo verilse bile göbek bölgesindeki yağların erimesi oldukça zaman almaktadır.

Bu yüzden göbeği eriten yöntemler arasında en etkili olanı direk göbek yağlarını parçalayan yiyeceklere ağırlık verilmesidir.

Yoğurt yapısı itibariyle şifalı bir besindir. Ancak yoğurdun faydalarından yararlanmak için ev yapımı yoğurdu tercih etmek gerekir.

Evde mayalamış olduğunuz yoğurtla elde edeceğiniz bir karışım göbek yağlarınızı parçalamaya etki edecektir.

Vereceğimiz bu tarifi sizlerde mutlaka uygulayın. 1 Ay boyunca bu kürü uygularsanız göbeğinizdeki yağların yavaş yavaş yok olduğunu göreceksiniz. Bu kürü uygularken günlük 10 bin adım kuralına uymanız ve bol su tüketmeniz gerekmektedir.

YAĞ YAKAN YOĞURT KÜRÜ İÇİN TÜM BİLGİLER

Kürümüz İçin Gerekli Malzemeler

4 yemek kaşığı kadar yoğurt

1 tatlı kaşığı kadar zerdeçal

1 çay kaşığı kadar karabiber

1 çay kaşığı kadar kırmızı pul biber

1 çay kaşığı kadar  zeytinyağı

Yarım Limonun Suyu

TARİF: 

Sıralamış olduğumuz tüm malzemeleri karıştırın ve istenilen kıvama ulaşınca tüketin. Bu kürün hemen ardından 2 Bardak Ilık Su için.

NOT : Kürü Akşam Yemeğinden 2 Saat Sonra yapınız. Ve bu kürü uyguladıktan sonra kesinlikle bir şey yemeyiniz.

En Yeniler