Canan Karatay yine ezber bozdu koyunlaştırıyor diyerek uzak durun dedi

Son zamanlarda Glutensiz diyetler, özellikle gluten intoleransını çevreleyen artan farkındalık nedeniyle giderek daha popüler hale gelmekte. Öyle ki geçtiğimiz ay yayın hayatına başlayan 50m2 Adlı Netflix dizisindeki Gölge karakterini canlandıran Engin Öztürk bile aşık olduğu kıza ait pastanede Glutensiz beslendiğini belirterek pastanedeki hiç bir ürünü yemiyor..

Yani bizlere sadece beslenme uzmanları değil artık diziler bile Glutensiz beslenmeyi aşılamaya çalışıyor.

Her çıkışıyla olay olan Canan Karatay ise bu konuda oldukça net ifadeler kullanarak Gluten içerikli yiyecekler tüketenleri uyarıyor.

Yani bu kez Canan Hocamız hem beslenme uzmanlarıyla hem de dizideki senaristle hem fikir :)

Ancak Canan Karatay oldukça ağır konuşuyor ve altını çizerek söylüyor Gluten koyunlaştırıyor!

Canan Karatay yapmış olduğu açıklamada Gluten, beyne gittiği zaman bağımlılık yapıyor ve düşünmeyi, muhakeme yapmayı, sorgulamayı önlüyor sizi 'koyun' haline getiriyor.Koyun nedir? Güdülen bir hayvandır. Düşünmez, sorgulamaz ne dersen onu yapar. O halde ne oluyoruz? Hepimiz koyun olduğumuz zaman uzaktan bir kumandayla her türlü yönlendiriliyoruz" diyerek isyan ediyor.

Canan Karatay'ın bu açıklamalarının ardından şimdilerde herkes merak etmeye başladı Gluten içeren içerikler nelerdir diye. Sizler için o listeyi paylaşacağız.. 

İşte size Gluten içeren yiyecekler..

Buğday Unu, Buğday Nişastası, Kahverengi Un, Kavuzlu Buğday, Buğday Özütü
Çavdar, Arpa.Ekmek,

Pide ve Lavaş, Pasta, Kek ve Turta.
Kahvaltılık Gevrek.Kurabiye, Bisküvi ve Kraker.Paketli Patates Kızartması ve Cips.Bulgur, Kepek, İrmik.

Görüldüğü gibi birden çok yiyecekte bulunuyor. Her biri sofralarımızın baş köşesinde olan bu yiyecekleri tüketip tüketmemek size kalmış.

Ancak Canan hocamızın da ifade ettiği gibi almış olduğunuz kiloların altında yatan acı gerçek unutmayın Gluten içeren besinler tüketmenizdir..

Sağlık Haberciniz