Yorgunluğa halsizliği karşı bu çayı için! 15 dakika sonra nasıl zinde olduğunuzu görün!

Osmanlı mutfağının olmazsa olmaz baharatlarındandır karanfil. Diş ağrısından ishale, kronik yorgunluktan mide bulantısına sayısız faydaları bulunur. Bu yazımızda Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun kronik yorgunluğa karşı önerdiği karanfil çayı kürünü, nasıl kullanılacağını detaylı bir şekilde bulabilirsiniz.

Yorgunluk, aşırı halsizlik çağımızın ortak dertlerindendir. Bazen öyle bir hal alır ki; elinizi kolunuzu kaldıracak haliniz kalmaz. İşte tam da o anlar için sizi ayağa kaldıracak, omuzlarınızı dikleştirecek etkili bir çay tarifimiz var.

Yorgunluğa Karşı Karanfil Çayı Nasıl Hazırlanır?

Taze demlenmiş bir bardak siyah çay içerisine 12 adet kuru karanfil ilave edin. 3 dakika sonra yudum yudum için. Şeker ilave etmeden tüketin. Karanfil tanelerini dişlerinizle ezin.

Karanfil Çayı Tüketirken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Bu çayı ayda en fazla 4 kere kullanın ve gerçekten yorgunken ihtiyaç duyduğunuzda hazırlayın.
Eğer karanfil elinizle ufalanıyorsa raf ömrünü tamamlamıştır. Demlediğinizde karanfil dibe çöküyorsa ya da dikey bir halde duruyorsa tazedir ama yatay bir şekilde yüzüyorsa karanfil bayatlamıştır.