Kilo Probleminiz varsa bu Ödem Atıcı tarif işinizi kolaylaştıracak

Kilo Probleminiz varsa bu Ödem Atıcı tarif işinizi kolaylaştıracak

Her kadının ödem problemi vardır: Özellikle hamilelik sonrasında alınan kiloların verilmesi biraz zor oluyor. Bu tarif işinize yarayabilir.

Kadınların kilo vermede işini kolaylaştıracak ödem atıcı bir yöntemden bahsedeceğiz. Gerçekten düzenli olarak uygulanması durumunda kilo vermenizi sağlayacak ve vücudunuzda bulunan ödem yok olacak.

Milliyet gazetesine açıklamalarda bulunan : Dr. Gönül Ateşsaçan, ödemlerden kurtulmak için karanfil çayı önerisinde bulundu.

Malzemeler:

 2 bardak su, 1 tutam Mısır püskülü, 1 tutam kiraz sapı , 5-6 sap maydonoz , yarım tatlı kaşığı ya da 1 poşet yeşil çay, 2 adet karanfil.

Hazırlanışı:

Kaynayan suyun içine tüm malzemeleri koyup 4 dk beklettikten sonra süzün. Karışım ılık hale gelince tüketebilirsiniz. Dilerseniz buz da ilave edebilirsiniz.

Ödem riskini azaltmak için neler yapmalısınız?

İdeal kiloya inmelisiniz; Düzenli olarak su tüketmelisiniz; Tuzu mutlaka azaltmalısınız; Karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmalısınız; Posalı beslenmeye özen göstermelisiniz; Alkol ve asitli içecekleri ise tüketmemelisiniz.”

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.