Prof Dr Canan Karatay sık sık çıktığı ekranlarda zeytinyağının mucizelerinden söz eder.
Canan hocamız zeytinyağının anne sütü kadar değerli olduğunu söyler ve onun aslında bir yağ değil meyve suyu olduğunun altını çizer.
Her gün içilmesi gerektiğini bile söyler hatta kana kana katıldığı etkinliklerde zeytinyağı içer.
Ama bu konuda bir uyarımız var doğal olanını tercih etmelisiniz.
Dünyada son yıllarda önem kazanan sağlıklı besinlerin başında zeytinyağı geliyor.
Meme, yumurtalık, kalınbağırsak, yemek borusu, mide ve akciğer kanserine karşı koruyucu olduğuna yönelik çok sayıda çalışma var.
Kalp ve damar dostu olan zeytinyağı aynı zamanda sonbaharda azalan su tüketimine karşı bağırsakları çalıştırmasıyla da katkı sağlıyor.
Salatalarınıza ve pişirdiğiniz yemeklere sonradan ilave edeceğiniz saf zeytinyağı, vücut direncini de artırıyor.
Sizde sevdiklerinizle bu bilgileri paylaşıp onları bilgilendirin