Yaptığı önerilerle adından sıkça Söz ettiren Prof.Dr Canan Karatay'dan çarpıcı açıklamalar . Karatay gençlik iksirini açıkladı.
"Hareket ederim, tereyağı ve zeytinyağı tüketirim. Doğal beslenmemden dolayı genç ve sağlıklı görünüyorum" diyen Canan Karatay'dan sağlıklı beslenme önerileri var:
Canan Karatay'ın önerdiği 10 yiyecek
su, doğal köy tereyağı, soğuk sıkım zeytinyağı, köy tavuğu, köy yumurtası, peynir, kelle paça, ayak paça, kemik suyu, kırmızı et
Canan Karatay'ın ezber bozan bir diğer uyarısı ise çay içerken şeker yerine tereyağı tüketilmesi:
Canan Karatay, yemekten sonra içilen çayın içerisine şeker yerine tereyağı atılmasını öneriyor ve şeker için en tatlı zehirdir uyarısında bulunuyor