Ara öğünlerde ne yiyebilirim diyenlere: Sağlıklı atıştırmalıklar
Evde lezzetli atıştırmalıklar hazırlamak artık çok kolay! Sizler için evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bir liste hazırladık.
- Dilimlenmiş muz üzerine tahin
- Tarçınlı yoğurt
- Elma dilimleri üzerinde tahin ve hindistan cevizi tozu
- Meyveli yulaf ezmesi
- Meyve salatası
- Ev yapımı patlamış mısır
- Kuruyemiş
- Kuru meyve
- Meyve şişleri
- Cevizli sucuk
- Ev yapımı musli
- Yulaflı atıştırmalıklar
- Hurmalı lokum
- Badem ezmeli elma dilimleri
- Yulaflı kurabiye
- Süt
- Tarhana cipsi
- Yulaf ezmesi
- Fırınlanmış nohut cipsi
- Pestil
- Ev yapımı meyveli yoğurt
- Dilimlenmiş havuç, salatalık
- Fırında yufka cipsi
- Ev yapımı enerji topları
- Ekşi mayalı tost ekmeğinde avokado sos
- Patates kroket
- Tarçınlı elma toplar
- Sarımsaklı ekmek
- Yoğurtlu ekmek
- Tarator
- Smoothie
- Ev Yapımı Protein Barları
- Mercimek cipsi
- Fırınlanmış sebze cipsi
- Meyve cipsi
- Şekersiz fıstık ezmesi, badem ezmesi, fındık ezmesi
- Hurmalı toplar
- Ev yapımı kraker
- Ev yapımı kek
- Ev yapımı kurabiye
- Ev yapımı börek
- Ev yapımı çiğ köfte
- Dip sos
- Fırında patates cipsi
- Kaşarlı patates kroket
- Ev yapımı meyveli dondurma
- Fıstık ezmeli muz dilimleri
- Bitter çikolata
- Fırınlanmış kabak cipsi
- Fırınlanmış patlıcan cipsi
- Fırınlanmış bamya cipsi
- Gronala
- Tarçınlı yeşil elma
- Kurutulmuş meyve ve kuruyemişten oluşan tahıllı bar
- Leblebi
- Bitter çikolata
- Meyveli soda
- Dut kurusu
- Kuru incir
- Nar
- Truff