Marketlerden alınmış olanlardan söz etmiyoruz. Evde kendinizin sıkarak elde etmiş olduğunuz meyve sularından. Hem doğal hemde katkı maddesi ve koruyucu madde gibi bileşenler içermediğinden sağlığınız için çok faydalı olacaktır.
Meyve suları aç karnına içildiğinde pek daha faydalıymış. Araştırmalara göre meyve suyunuzu aç karnına için diyor uzmanlar. Nedeni ise metabolizmanız yaşam için önemli vitaminleri, mineralleri ve diğer antioksidanları daha kolay emecektir diyerek açıklıyorlar.
Sağlık Haberciniz
Fotoğraf Kaynak : unsplash.com/photos/YgKmmIVAj8E