Şalgam Suyunun Daha Önce bilmediğiniz Sırrıyla tanışın

Şalgam Suyunun Daha Önce bilmediğiniz Sırrıyla tanışın

Şalgam Suyunun Sıradışı bir etkisi daha çıktı. Acılı Şalgam Suyuyla gelen şifayı mutlaka sizde öğrenin. Faydaları herkesi şaşırtıyor

Şalgam Suyu Doğal ilaç olarak bilinir.Kimi zaman balık yanında kimi zaman lahmacun kokereç yanında yeriz 

Şalgam Suyu sadece Adana'da değil Türk dünyasının bir çok noktasında ilgiyle severek tüketilir. Hatta Üsküp'te bile şalgam suyunun servis edildiği restoranlara rastlamak mümkün. İşte böylesine mükemmel faydaları olan şalgam suyu virüs salgın sürecinde çok daha popüler bir hale geldi.

Özellikle uzmanlar acılı olan  Şalgam Suyunun çok daha faydalı olduğunu düşünüyorlar

Peki faydasından yararlanmak için neden aç karnına şalgam suyu içmeliyiz? Bunun nedenini ise uzmanlar şu şekilde açıklıyorlar:

Şalgam içerisinde bulunan siyah havuç ve sarımsak yağı, yağ yakımına katkı sağlar. Göbek yağlarından kurtulmak için sabah aç karnına 1 bardak acılı şalgam suyu içmek yeterli olacaktır. Ancak Etkisini artırmak için mutlaka yarım limon Sıkın... Ayrıca zengin lif kaynağı olan şalgam midede tokluk hissi oluşturarak zayıflamayı hızlandırır.

Üç günün ardından bu uygulama sayesinde iştahınızın azaldığını fark edeceksiniz.

Peki Şalgam Suyunun Diğer faydaları neler? Gelelim onlara...

Koronavirüs sürecinde şalgam suyunun probiyotik gücü olduğu ve bağışıklığa iyi geldiği belirtiliyor. 

Şalgam suyu ağız içerisindeki yaraları önler.

Eklem şikâyetlerini azaltır.

Şalgam suyu içerdiği antioksidan ile yaşlanma belirtilerini azaltır ve cildi C vitamini ile besleyerek korur.

Soğuk algınlığına iyi geldiği söylenen şalgam suyu, kuru öksürüğe ve boğaz iltihaplanmasına iyi gelir. 

Akciğerleri ve bronşları temizler.

Böbrek taşlarını ve kumunu düşürmeye yardımcı olur.

Toksinleri temizler.

Çıban ve egzama gibi bazı cilt hastalıklarına şifa olur. Tonik olarak uygulandığında kaşıntıyı azaltır.

Şalgam lif bakımından oldukça zengindir ve lifler vücutta şişerek tokluk hissi verir. Sürekli yeme isteğini kesici özelliğe sahip olduğundan kilo vermeye çalışanlara yardımcı olur.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.