En etkili detoks tarifleri - Bu detoks yöntemi sizi gençleştirecek

En etkili detoks tarifleri - Bu detoks yöntemi sizi gençleştirecek

Detoks, vücudu toksinlerden arındırmak için kişinin kısa bir süreliğine taze meyve ve sebze sıvıları tükettiği popüler bir yöntemdir. İşte işinize yarayacak bazı tarifler

NANELİ RAHATLATICI İÇECEK - (1 kişilik) 1 adet elma Bir avuç taze nane 2 adet kereviz sapı 1/4 salatalık Yarım limon Limonun kabuğunu soyup iki parçaya kesin. Elmayı, taze naneyi, salatalığı ve kereviz sapını küp şeklinde doğrayın. Tüm malzemeyi sebze sıkacağından geçirin. Hemen servis yapın.

ARINDIRICI İÇECEK - (1 kişilik) Yarım salatalık 3 adet havuç Yarım kırmızıturp (yapraklarıyla) Havucu, salatalığı ve kırmızı turpu yıkayın. Salatalığı küp şeklinde kesin. Kırmızı turpun yapraklarını doğrayın. Turpu halka şeklinde dilimleyin. Tüm malzemeyi kabuklarını soymadan sert meyve sıkacağından geçirip bardağa alın. Hemen servis yapın.

VEJETARYEN İÇECEĞİ - (1 kişilik) 3 dal kereviz Yarım çay kaşığı limon suyu 3 adet havuç 1 adet pancar 1/4 çay kaşığı doğranmış zencefil Havucu, kerevizi, pancarı yıkadıktan sonra parçalara ayırın. Tüm malzemeyi blender’de çekip sebze suyunu hazırlayın. Servis bardağına aldıktan hemen sonra servis yapın. 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.