1 Kaşık Manda Yoğurdunu Yediğinizde o dertten şıp diye kurtuluyorsunuz

1 Kaşık Manda Yoğurdunu Yediğinizde o dertten şıp diye kurtuluyorsunuz

Manda yoğurdunun bilinmeyen faydaları

Manda yoğurdunun yüzde 60'ı kalsiyum, yüzde 40'nda ise protein ve çok düşük kolesterol bulunduruyor. İşte manda yoğurdunun bilinmeyen faydaları...

Antibiyotik etkisi var

Manda yoğurdu içerisinde bulunan B12 vitamini ve aynı zamanda doğal antibiyotik özelliği gösterir.

Doyurucu

Manda yoğurdu çok yoğun bir kıvama sahip olduğu için doyurucu özelliği var. 50 gr Manda yoğurdu yaklaşık olarak 50 kalori.

Yüksek enerji sağlar

Manda yoğurdu tam bir enerji deposu. Bu sayede kişiyi gün boyu zinde ve canlı tutabilir.


Sindirim sistemini düzenler

Manda yoğurdu bağırsak ve sindirim sistemini düzenler. Vücudu rahatlatarak hazmı kolaylaştırır.

Kalp sağlığına iyi gelir

Manda yoğurdu içerisinde bulundurduğu çinko, B12 gibi vitaminler sayesinde kalp sağlığını destekler.

Kanserden korur

Manda yoğurdu içerisinde bulunan probiyotikler sayesinde anti kanserojen bir özelliğe de sahip. Yapılan araştırmalar, manda yoğurdunun kalın bağırsak kanser riskini önlemede yüzde 80 oranında etkili olduğu ortaya çıktı.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.